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・180°+さらに回転する腕ひしぎ十字固め *格闘技 *サンボ *bjj ▶0:16
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・【誰でもできる】飛びつき腕十字固め ▶0:42
・誰でも出来る🔰腕十字固めの極め方 ▶0:44
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・ケンドー・カ・シン 技集 ▶2:05
・腕ひしぎ逆十字米 on Instagram: "柔道家西村の土用の丑の日。 ウナギをいただきます（撮影by柔道家西村ワイフ） 猛暑が続く中、しっかり食べて精をつけます。 しかしなんというかあまりにも普通の晩ごはんのひとコマすぎませんか。 腕ひしぎ逆十字米の闘魂とか柔道家西村の気合いとか、そんなのじゃあなくただ晩ごはんを紹介するおじさん（そしてなにやらしゃべってる柔道家西村ワイフ） 僕はなにを見させられているのでしょうか。 なんだかさんまのからくりTVのビデオメッセージを思い出しました。 ……………………………………………………………………………… *腕ひしぎ逆十字米 *山口県 *長門市 *山口県長門市 *農業 *農家 *米農家 *米作り *稲作 *農業男子 *農業女子 *農業おじさん *田舎 *田舎暮らし *田舎の景色 *田舎の日々 *土用の丑の日 *丑の日 *うなぎ *ウナギ *鰻 *鰻の蒲焼き *腕ひしぎ逆十字固め *腕ひしぎ *腕拉ぎ十字固め *逆十字 *十字固め *腕十字" ▶0:20
・腕ひしぎ十字固めの入り方のコツ上からと下から～ブラジリアン柔術初心者向け～ ▶10:37
・腕ひしぎ逆十字固め ▶0:44
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・腕ひしぎ逆十字米 on Instagram: "田植えを終えた柔道家西村のコメント。 疲れているのかなんともありきたりなことを言ってますね。 最後には消費者という･･･ 握し拳もふにゃっとしてるな～ 家に入るまでが田植え。 最後まで闘魂溢れるバチバチコメントを未成年の主張ぐらいの大声でせんといけんですね。 これは夏休みに灼熱根性合宿が必要です。 押忍押忍押～忍!!!! ……………………………………………………………………………… *腕ひしぎ逆十字米 *腕ひしぎ逆十字固め *逆十字固め *十字固め *腕十字 *山口県 *長門市 *山口県長門市 *農業 *農家 *米農家 *米作り *稲作 *農業男子 *農業女子 *農業おじさん *田舎 *田舎暮らし *田舎の景色 *田んぼ *田圃 *田園風景 *田植え *田植え機 *苗箱 *箱苗" ▶1:00
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・回転腕十字【表・裏】（柔道上級者向き 寝技） ▶3:35
・Kendo Kashin's JUMPING CROSS ARMBREAKER in Different Video Games. ▶2:30
・膝十字固め：女子プロレスの技 ▶2:38
・@ゆうに返信 他にもリクエストあったらコメントして！ *箕輪ひろば *stf *格闘技 *onechampionship *mma *総合格闘技 *腕十字 *腕十字固め ▶11:04
・破壊力抜群の裏十字固めを説明した ▶0:10
・【今さら聞けない寝技の基本*11】クロスガード 下からの腕ひしぎ十字固め 総合格闘技 空手道禅道会 港区六本木道場 柔術 クローズドガード ▶1:23
・腕固めのコツについて説明します ▶10:10
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・・陽明門護身拳法 下からの三角締め・腕ひしぎ十字固め ▶2:39
・【保存版】腕十字を徹底解説！世界王者 村田良蔵が直伝！柔術の基礎練習シリーズ！これで君も腕十字が得意技に！ ▶1:10
・飛びつき腕ひしぎ逆十字固め Jumping Armbar 跳び付き腕拉ぎ逆十字固め Flyinh ar ▶0:22
・空道テクニック300「腕ひしぎ十字固め」 ▶16:57
・「腕ひしぎ十字固め」大塚博明の 『何度言ったらわかるんだ！？』 第一回 ▶0:22
・腕ひしぎ逆十字固め、野球肘など肘の痛みの改善方法 ▶8:14
・空道テクニック293「変形腕ひしぎ十字固め」 ▶0:16
・ヴィクトル投げからの膝十字固め ▶0:44
・ディズニーランドで腕ひしぎ十字固めされてる人必見 *格闘技 *護身術 ▶0:23
・下からの腕十字固めのコツ【基本ムーブ、2on1グリップ、片襟片袖】 ▶0:42
・LIBERTAS GYMリベルタス ジム学芸大学駅前 on Instagram: "＠libertas0325 ←フォローしてチェック 今回は「腕ひしぎ十字固めの対処法」 職場で腕ひしぎ十字固めされた時の対処法教えます。 他の動画もチェックしてね。 ————— 『格闘技、始めよう！』 学芸大学前徒歩0分！ ☆キックボクシング、総合格闘技クラスレッスン通い放題 ☆レディース、キッズクラスも ☆シャワー、パウダールーム完備 ☆ウェイトトレーニングなどジム設備使い放題 店舗詳細や体験レッスンはプロフのリンクから❗ *格闘技 *ジム *キックボクシング *総合格闘技 *護身術" ▶0:20
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・逃がさない！【膝十字固め】解説！ Details of Knee Bar and two entries for it. ▶0:19
・180°+さらに回転する腕ひしぎ十字固め *格闘技 *サンボ *bjj ▶1:26
・誰でも出来る🔰腕十字固めの極め方 ▶0:31
・【オリンピック金メダリストの得意技①】カメから腕ひしぎ十字固を極める方法 ▶0:59
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・【オリンピック金メダリストの得意技②】引き込みから腕ひしぎ十字固を極める方法 *柔道 *judo *寝技 *関節技 *腕挫十字固 *腕ひしぎ十字固 *十字固 *shorts ▶0:13
・【女子プロレス】変形腕ひしぎ十字固め【里村明衣子】【JWP-CLIMAX 2008】 ▶0:22
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・腕十字の逃げ方【 実践映像付き 】極まる仕組みから逃げる方法までをサクッと解説 ▶0:20
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